人家常常說，小個女生穿搭術就是各種高腰褲+厚底鞋
就是讓腿變長的穿搭術！
除了認真穿搭出3:7的效果😂
冬天的債總是延續到夏天了！！
要讓自己看起來結實健康，夏天除了偶爾節食，運動也不能少
有些人會說你那麼瘦不用，其實我都用衣服隱藏，黑色衣服一堆，我就是那種對於美食很難忌口的人，夏天到了真的很難遮哈哈哈😄
所以多點運動+保健食品就不可少～
之前介紹過的GREEN GOLD 薑黃，是第一樣不可少的，添加酵母鉻，純天然營養劑幫助醣類代謝，額外添加褐藻素，將多餘熱量加以「燃燒」，搭配運動更加分❤️
現在薑黃改成運動前30分鐘左右吃，運動感覺再更爆汗！！
運動後，睡前我就吃鎂，可以幫助放鬆，好好眠～
如果你想想有s曲線的人可以試試看，每天吃四顆，我兩個禮拜加強吃，臀跟腰都有差，當然也要搭配運動會更好喔!
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#55身變37身的視覺詐欺術
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